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老後の不安を解消するアプリまとめ

老後の不安を解消するアプリまとめ

老後のことを考えると、体力の衰えや将来の貯蓄など、不安が尽きませんよね。なかでも、脳の機能が低下してしまう「認知症」を心配している人も多いのでは。

現在、認知症の研究は世界中で進められていて、さまざまな予防法がテレビや雑誌などで紹介されています。野菜や魚中心の食生活に改善したり、適度な運動をしたり、睡眠習慣を改善することなど、本当にたくさんの予防法がありますよね。

 

また、老後のお金のことも心配ですよね?一般的には老後に必要な資金は2000万円〜3000万円と言われています。備えあれば憂いなし。元気なうちにコツコツと溜めておくと、心配を減らすことができるでしょう。

 

いつまでも身体も心も元気でいるため、パズルや計算などで頭を使うことも忘れてはいけない効果的な方法のひとつと言われています。特集の中では脳トレ系の作品のほか、老後の不安解消に役立ちそうなものを集めたので、ぜひプレイしてみて。

 

脳を刺激して老化を予防

人の名前がなかなか出てこなかったり、新しいことを覚えるのに時間がかかってしまったりと、脳の働きも年齢と共に衰えてしまうのだそう。老化を予防するためには脳に刺激を与えて活性化するのが効果的なのだとか。計算問題や暗記など、頭を使うさまざまなゲームをセレクトしたので、ぜひ挑戦してみて。

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世界各国の国旗クイズ

世界の国旗を暗記して遊ぶ地理学習クイズ!

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いつまでも若々しい体を保つ

どんなに健康な人でも、歳を重ねるごとに体の機能は少しずつ衰えてしまうもの。でも、普段から運動を続けたり食べ物の栄養に気を配ったりすることで、健康な状態を長く保つことができるのだそう。筋トレが効率的にできるようサポートしてくれるものや、食事の栄養バランスの参考になるものなどをご紹介します。

筋トレ記録アプリ フィットネスアーカイブ

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毎日の自主トレーニングをスマホで管理!

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歩数計&ダイエットのコーチ

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ダイエット・体重管理アプリなら【楽々カロリー】

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コミカルなキャラが可愛い!食べたものを記録するダイエットアプリ

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貯蓄をはじめよう

老後の資金は溜めていますか?そもそもお金に対して無頓着という人は、お金に関するアプリで、お金に対する意識を高めておきましょう。お金の大切さを学ぶことで、より貯蓄をしようというモチベーションが上がるハズですよ。

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LINE ゲットリッチ

目指すは不動産王!駆け引きが楽しい投資型ボードゲーム

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秒で100億円

秒速で100億円稼ぐ!お金をザクザク増やしていくお手軽アクションゲーム

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あの定番ボードゲームが新要素を満載してパワーアップ!

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続ける人の500円貯金

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家計簿Zaimレシート・銀行カード対応が無料の簡単人気アプリ

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レシート撮影で簡単に収支を記録できる、デジタル家計簿!

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漠然とした不安に心の準備を

長い人生では仕事や人間関係でのトラブル、金銭問題など、いつ何が起こるかわかりませんよね。老後を考えると不安な気持ちでいっぱいになってしまうかもしれませんが、あらかじめ予習をしておくと少しは気持ちが軽くなるかも。実際に起こってもおかしくない(?)作品を集めたので、暇つぶしに体験してみよう。

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俺と鬼嫁の100日戦記

鬼嫁とスリリングな夫婦生活を過ごすアドベンチャーゲーム

シミュレーションゲーム

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貧乏肉屋物語~切なくて心温まる感動のゲーム~

貧乏肉屋を舞台にしたハートウォーミングな育成ゲーム

育成ゲーム

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周りの人達とコミュニケーションをとって孤独な老後を回避

老後は家族と一緒にのんびりと過ごせたら素敵ですよね。しかし、もしも兄弟や子どもとなかなか連絡が取れない状況になってしまったら……!?
実は、仕事とプライベートをきっちり分けて働くようなようなマジメな性格の人は、人付き合いが浅くなってしまうこともあるのだとか。対戦や協力プレイなど、ゲームで人とコミュニケーションをとることもできるので、この機会に多くの人達とつながりを作ってみて。

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モンスターストライク

簡単!爽快!話題のひっぱりハンティングRPG

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Ultima Reversi (リバーシ)

斬新な機能が加わった、飽きの来ない定番ボードゲーム

リバーシ

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花札 こいこい フリー

1人プレイもオンライン対戦も楽しめる花札アプリ

花札

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編集部おすすめのゲーム

健康的な体づくりや脳トレをしていても、老後の不安を完全になくすことは難しいですよね。「これをやれば未来が明るくなる!」なんていう方法はありませんが、毎日を楽しく過ごすことが素敵な老後を引き寄せるのかもしれません。ゲームナビ編集部のおすすめ作品をご紹介するので、退屈を感じたときなどにプレイしてみてくださいね。

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白猫プロジェクト

指先で大冒険へ出かけよう。革命的ワンフィンガーRPG

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ドラゴンクエストモンスターズ スーパーライト

手のひらサイズの『DQモンスターズ』で手軽にモンスターマスター体験

ダンジョンRPG

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消滅都市0.

ランニングアクション×RPG。消滅都市の謎を追え!

アクションRPG

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ごちぽん-完全無料のすごろくゲーム-

えっ!現実で賞品が手に入る!?『ごちぽん』で遊びながら全国名産品を手に入れよう!

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更新日:2016/03/04

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